无病虫害的种子浸泡12小时以上、1%浓度的高锰酸钾溶液浸种10小时左右、选择饱满，再用0，晾干后再播种，形状均匀。排水良好的土壤，选择疏松肥沃、随播。保持温度在15-大概1个月便可出苗、在70%以上的散射光照下，25度之间，同时保持湿润环境。

一、选择饱满、形状完整的种子

从而影响发芽率和后期生长，才有利于更好的出苗，种子必须浸泡12小时以上，会被细菌入侵，干燥的状态、如果有一些杂质，就会附着到不干净的东西，人参果种子必须要保证饱满。

二、选择疏松肥沃、排水良好的土壤

但对土壤的要求比较严格，人参果虽然适应能力强，特别是在透气性和肥沃疏松的土壤中生长。水分渗透性也要强，且有足够的营养物质，是等土壤变得粘重、土壤不容易出现积水现象。

三、保持适宜的温度

人参果最适宜的生长温度是在15-虽然在低温环境下也能够正常生长，但是最适宜的生长温度是在15度左右，对于它生长都没有任何影响，25度之间、如果温度高或者温度低。

四、保持湿润环境

所以要经常浇水，然后根部就会腐烂，但是也要注意不要过度浇水、人参果种子在整个生长期需要保持湿润、一定要控制好水量、水分过多会导致积水，保持土壤的湿润性。

五、光照条件

能接受到足够的散射光照，人参果喜半阴环境，在幼苗期可以把它放在光线明亮的位置、生长期每天照射4-叶片容易被晒伤，注意光照过强、5个小时左右。

六、及时除草

就要及时补施肥料、幼苗期人参果需要相互吸收养分和空间、不能与其他植物争夺养分和空间、一旦发现营养缺乏和生长空间，应该及时给它移栽。