当身体不适或生病在家休养时，除了保持乐观的心态和充足的休息外，家中的一些小改变也能帮助康复和提升心情。比如养一些有益健康的花卉植物，不仅美化环境，还能带来心理上的安慰。生病时适合养哪些花卉呢？它们又有哪些特别的益处呢？本文将为你一一解答。

安抚情绪：养心的植物

富贵竹（Bambusavulgaris）

富贵竹是一种常见的室内植物，不仅寓意吉祥，而且非常容易打理。它对环境适应性强，可以吸收室内的有害物质，释放氧气，助于提高空气的清新度，尤其适合在休息静养时放置在卧室或客厅。

虎尾兰（Sansevieriatrifasciata）

虎尾兰俗称“虎皮兰”，它能够在夜间吸收二氧化碳并释放氧气，具有改善空气质量的作用。其强韧的生命力也象征着坚韧，对于生病需要长期治疗的患者在心理上是一个良好的鼓励。

净化空气：有益健康的花卉

吊兰（Chlorophytumcomosum）

吊兰是一种非常受欢迎的室内空气清洁工。它可以有效吸收甲醛、苯等有害气体，并在夜间持续释放氧气。对于长时间需要待在室内的人来说，吊兰不仅有助于净化空气，还能带来放松心情的功效。

常春藤（Hederahelix）

常春藤对多种空气污染物都有良好的净化作用，包括苯、甲醛、三氯乙烯等。常春藤还能减少空气中尘埃和微生物的含量，尤其适合在鼻部不适或过敏症状困扰时养植，能有效舒缓呼吸道。

提高空气质量：释放氧气的植物

芦荟（Aloevera）

芦荟不仅是一种药用植物，也是一种非常有效的空气净化器。它可以吸收空气中的甲醛、二氧化碳，并在夜间释放氧气。芦荟的汁液具有抗菌和抗炎的功效，对于轻微烧伤或皮肤炎症有一定的帮助。生病期间，其清爽的外观和多功能性是不错的选择。

仙人掌（Cactaceae）

仙人掌辐射的阳离子可以中和空气中的负离子，它在夜间释放二氧化碳，因此适合放在卧室外的空间。仙人掌种类繁多，其耐旱、易护理的特性非常适合忙碌的病人或初学者。

结语

在生病时，家中养植适合的花卉，既能美化家居环境，又能改善空气质量，对身心健康都有直接或间接的益处。无论是为了提高睡眠质量、净化空气，还是为了心情的放松，选择合适的植物与疾病作斗争，可以为康复提供一个更加舒适的环境。当然，养植花卉时也需注意个人体质与植物特性之间的匹配，避免造成不必要过敏反应。综合以上，希望每位读者都能在生病时，通过科学合理的方法，享受到绿植带来的自然疗愈。